Les graines contiennent et protègent l’embryon végétal et ont plusieurs fonctionnalités ; on les mange bien sûr mais pas que…
LE RIZ
Symbole d‘abondance et de fertilité.
- Le riz pour rafraîchir l’air : mélangez environ 15 gouttes d’huiles essentielles avec environ 80 grammes de riz dans un récipient ouvert, parfait pour les petits espaces. N’hésitez pas à le remuer de temps en temps.
- Le riz absorbe l’humidité : mettez du riz dans un bocal sans couvercle et le placer dans vos placards.
- Le riz, pour embellir votre chevelure : l’amidon du riz détend et lisse les cheveux. Conservez l’eau de cuisson du riz, la laisser refroidir et versez sur vos cheveux après votre shampooing. Laissez poser 5 minutes et rincer à l’eau fraîche.
LE LIN
Symbole de la résistance et de la force.
Il a beaucoup de vertus dont celle d’hydrater, je vous propose donc une petite recette pour réaliser du gel de lin :
Mélangez les graines de lin dans un casserole d’eau chaude et remuez environ 15 minutes. Vous obtiendrez une matière gélatineuse qu’il faut ensuite filtrer et laissez refroidir.
On le répartit sur les zones sèches de notre corps ou en après shampooing sur nos cheveux.
Il est préférable de réaliser des petites quantités car ce gel ne se conserve pas longtemps et éviter d’ajouter des huiles essentielles.
LE SESAME
Symbole d’immortalité !
Il est excellent sur le cerveau et la mémoire, on utilise l’huile de sésame contre les piqûres d’insectes et les brûlures légères.
Parfaite pour des massages relaxants car elle pénètre rapidement et nourrit l’épiderme. Pour des pieds tout doux, on applique l’huile le soir avant d’aller se coucher et on enfile nos chaussettes.
EPEAUTRE
Symbole de l’Anti-stress.
On peut faire son lait végétal avec seulement 100 grammes d’épeautre et 1 litre d’eau, on les mélange puis on les broie au blender et on filtre le tout à l’aide d’un filtre à café.
Il se garde 5 à 6 jours au frais.
On peut réaliser des bouillottes sèches et des coussins remplis de riz, d’épeautre, ou de lin, pour détendre vos muscles et les réchauffer :
Choisissez un tissu de votre choix, le coudre de la forme que vous souhaitez, le remplir de grains, bien fermer et direction le micro onde pendant 30 secondes. Il ne reste plus qu’à l’appliquer et savourer ce moment de détente.
Et si on n’a pas le temps, on en trouve au showroom d’Oh ma June dans le 7ème arrondissement de Marseille.
A vos graines !
MADE Moiselle Gaëlle
12 rue Joël Recher
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